O que é sedentarismo?
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Resposta:
qualidade de quem ou do que é sedentário, ou de quem tem vida e/ou hábitos sedentários.
O sedentarismo é marcado pela falta de atividades físicas, que faz com que a pessoa tenha um gasto calórico reduzido. Considera-se sedentária a pessoa que gasta menos de 2.200 calorias por semana.
É fator de risco de diversas doenças. Algumas das consequências da falta de atividades físicas são:
Obesidade .
Aumento do colesterol .
Atrofia muscular .
Aumento da pressão arterial .
Problemas articulares .
Problemas cardiovasculares (Infarto ou AVC) .
Diabetes tipo 2 .
Distúrbios do sono.
espero ter ajudado :)
Explicação:
Resposta:
Sedentarismo é definido como a falta, ausência ou diminuição de atividades físicas ou esportivas. Considerada como a doença do século, está associada ao comportamento cotidiano decorrente dos confortos da vida moderna.
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