O que é piramide alimentar ?? Quais são os princípios da dieta no modelo da piramide alimentar ??
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pirâmides alimentares são esquemas gráficos que distribuem os vários tipos de alimentos e as proporções que devem ser ingeridas nas refeições de pessoas saudáveis, para ser usado como um roteiro para uma alimentação saudável.Desde então, periodicamente surgem novos esquemas, adaptados aos hábitos e às necessidades de cada sociedade e aos avanços das pesquisas científicas.A Pirâmide Alimentar foi criada para ajudar e a entender como equilibrar esses alimentos diariamente. Os alimentos são agrupados de acordo com as suas funções e seus nutrientes.
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São esquemas gráficos que distribuem vários tipos de alimentos e as proporções que deve ser ingerida nas refeições de pessoas saudáveis para ser usado como um roteiro para uma alimentação saudável.
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