Question

O que e osteoporose? Que parte da população esta mais sujeita a ela? Que alimentos contribuem para previnir essa doença? O que eles contêm de especial?

Answer 1

Osteoporose é uma doença metabólica, sistêmica, que acomete os ossos.
Os idosos, já que muitos não se exercitam.
Qualquer alimento rico em cálcio ajuda a previnir a doença e como dito antes, eles contém cálcio.