O que e importante para a higiene mental?
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Fazemos atividades prazerosas como ler, ouvir músicas, assistir algo que gostamos e meditar, são algumas distrações que ajudam a manter nossa mente mais relaxada e mais limpa de pensamentos ruins e que causam sofrimento. O sono é outro fator importante para a higiene menta
E não ver xvideo$
anderson6546:
nossa, eu ia quase escrevendo a frase debaixo.
e n ver xvide%&
ou algo do tipo
nossa, eu ia quase escrevendo a frase debaixo.
kk
kk
xvid só para maiores de 19
tururuuuuu
Tá neh
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Resposta:
Colocar na sua mente, somente coisas positivas.
Explicação:
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