O que é flexibilidade na educação física? *
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Flexibilidade - (Sinônimos - Extensibilidade ou Mobilidade Articular): "É a capacidade de realizar movimentos em certas articulações com apropriada amplitude de movimento"
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Espero que te ajunde :D
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Resposta:
flexibilidade é a capacidade de realizar movimentos em certas articulações com apropriada amplitude de movimento .
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