Question

O que é flexibilidade de acordo com aula cmsp? Atenção aula do dia 10/06​

Answer 1

Resposta:

Flexibilidade pode ser definida como a capacidade de a estrutura muscular esquelética se estender, sem danos ou lesões e com ampla movimentação numa articulação ou grupos de articulações como a capacidade de uma articulação mover-se com facilidade em sua amplitude de movimento.

Explicação:

espero ter lhe ajudado, se eu ajudei, poderiam me seguir!!! eu sigo de volta.

( ꈍᴗꈍ)