o que e fibras? por que e importante ingerir alimentos ricos em fibras?
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as fibras são substâncias filamentosas curtas , ou longas derivadas da polissacarídeos , formadores das moléculas de celulose ...
é importante consumir fibras porque , melhora a indigestão diária o trânsito intestinal , e promove sensação de saciedade
é importante consumir fibras porque , melhora a indigestão diária o trânsito intestinal , e promove sensação de saciedade
marcellaandrade1:
obrigada voce me salvou
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