Ed. Física, perguntado por nathaliadejesussouza, 8 meses atrás

O que é dança? Dê exemplos dos seus benefícios à saúde.

Soluções para a tarefa

Respondido por raissa982

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Resposta:

Colocar o corpo para mexer ao som de uma música agradável melhora o sistema cardiovascular, aumenta o fluxo sanguíneo, favorece a respiração correta e também ajuda nas defesas do organismo. Os efeitos positivos não param por aí. Conheça melhor os principais benefícios que a dança pode trazer para sua vida e sua saúde.

Respondido por esterlopesrodrigues

1

Resposta:

o que é:

arte de mover o corpo humano consistindo de uma sequência de movimentos ordenados usualmente acompanhados de música.

benefícios:

Músculos fortalecidos
Sistema cardiorrespiratório mais resistentes
Melhora a postura e a flexibilidade
Favorece a perda de calorias

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