Ed. Física, perguntado por manuel4199, 9 meses atrás

o que e corrida de resistente

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Respondido por estacioluiz

Resposta:

A corrida de resistência é o que nos leva a aumentar a nossa resistência, sendo executada por longos períodos de tempo utilizando o metabolismo aeróbico. No grupo dos primatas, o ser humano é o único animal que apresenta tal capacidade. ... Além da velocidade, as corridas longas exigem principalmente resistência

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