O que é condicionamento físico Escreva algumas provas de atletism *
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Resposta:Condicionamento físico é a capacidade que nosso corpo tem de resistir a desafios físicos de sua rotina, ocasionais ou inesperados essa "resistencia" está ligada a força, velocidade, flexibilidade, potência, agilidade e etc
Provas de atletismo: corrida de 100 metros, salto em distância, salto em altura, lançamento de peso, 400 metros, 110 metros com barreira, lançamento de dardo, salto com vara e corrida de 1.500 metros.
Resposta:
Condicionamento físico é a capacidade que o corpo tem de resistir a desafios físicos de sua rotina, ocasionais ou inesperados, limitando-se principalmente a fatores relacionados à performance física, tais como resistência aeróbica e anaeróbica, força, velocidade e flexibilidade, potência e agilidade.
algumas provas de atletismo são:corrida de 100 metros, salto em distância, salto em altura, lançamento de peso, 400 metros, 110 metros com barreira, lançamento de dardo, salto com vara e corrida de 1.500 metros.