Ed. Física, perguntado por isaloveestudos2021, 5 meses atrás

O que é condicionamento anaeróbico? Dê exemplos

Soluções para a tarefa

Respondido por AkiraCamile

Resposta:

o exercício anaeróbico é aquele que utiliza uma forma de energia que não depende do uso de oxigênio, e é feito com alta intensidade e curta duração, diferentemente do aeróbico. Ele envolve um esforço mais intenso, pois é realizado por um número limitado de músculos (também há produção de ácido lático).

Explicação:

Respondido por davigeneraldeguerra

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