O que é comida saudável?
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Resposta:
comidas sem muitos conservantes, e gorduras.
a maioria são frutas, legumes e etc.
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Uma alimentação saudável é aquela que garante, principalmente, que seu organismo esteja recebendo todos os nutrientes de que ele precisa. Para ser uma alimentação realmente saudável, é preciso pensar em variedade, equilíbrio, quantidade e na segurança dos alimentos que estão sendo ingeridos.
Explicação:
Espero Ter Ajudado, Bons Estudos! υωυ
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