Sociologia, perguntado por lc200907, 11 meses atrás

como ficar forte alem de academia?

Soluções para a tarefa

Respondido por sophiamartins530

0

Resposta:

Coma bastantes calorias. Fortalecer os músculos requer queimar calorias, e muitas. ...

Mantenha-se hidratado. Beba cerca de 10 copos de água por dia para manter-se hidratado durante os treinos. ...

Considere tomar suplementos de creatina. ...

Durma bem.

Pergunta anterior

Próxima pergunta

Perguntas interessantes

História, 7 meses atrás

qual era a principal energia utilizada para o funcionamento das máquinas?

Filosofia, 7 meses atrás

4. Para responder às questões 4 e 5 leia o texto e indique (V) para verdadeiro ou (F) para falso. (…) “ manchetes ilustradas com imagens de homens, mulheres e crianças fazendo exercícios com máscaras faciais, circulam nas redes sociais e deixam muita gente aflita e com dúvida. Ainda mais que, em tempos de pandemia, esses equipamentos de proteção são obrigatórios — no Distrito Federal, a falta...

Matemática, 7 meses atrás

2-0 perímetro encontrado na figura abaixo é igual a ...

Biologia, 11 meses atrás

Como podemos medir as células?

Biologia, 11 meses atrás

qual é a função do sistema nervoso autônomo simpático e parassimpático ...

Química, 1 ano atrás

na foto ao lado você vê um aparelho para produzir manteiga a partir do leite. Então, sabendo que a manteiga é feita com a gordura do leite(na manteiga, entre 80% e 84% é gordura), e também que a manteiga é menos densa do que o leite. responda as questões no caderno. a)que aparelho deve ser o da foto? b) qual é o processo usado na separação da manteiga do restante do leite?

Música, 1 ano atrás

galera me ajudem urgente preciso de um grito de guerra com o nome (thunder) só que retirando o campeão. Pode crer, pode crer, samos a equipe thunder até morrer, chegamos nessa parada com muita agitação, com nossa bateria, é o som do tamborzão, cantando nosso hino e também com muita animação! De energia temos até de sobra, então fica ligado, que thunder e campeão!! Ão, ão, ...

Matemática, 1 ano atrás

Um pintor ja pintou 85% da superficie de uma parede. A parede toda tem 16,8 metros quadrados de superficie a)quantos metros quadrados da parede ja foram pintados? b)quantos metros quadrados ainda restam para pintar? obs pfv gente eu preciso com o claculo porque o prof não deixe sem o calculo...