Saúde, perguntado por MikaelFelipe, 1 ano atrás

O que é bom para insônia?

Soluções para a tarefa

Respondido por jeandrecc
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é um distúrbio persistente que prejudica a capacidade de uma pessoa adormecer, ou ainda de permanecer dormindo durante toda a noite. 
Respondido por taniacostasanto
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o primeiro passo para vencer a insonia e descobrir a sua causa, que pode ser                                                                                                                     1. preocupação                                                                                                  2. excesso de estimulo antes de dormi                                                             3 .ou efeitos colateral de algum medicamento 
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