Question

o que é bom para aumentar as plaquetas? heeelllpppp :)

Answer 1

Manter uma alimentação rica em vitaminas, minerais e proteínas é de fundamental importância para manter o bom funcionamento da médula óssea, responsável pela produção das plaquetas. As plaquetas circulam no sangue e ajudam na cicatrização de feridas e no combate a hemorragias.
Alguns alimentos que se destaca na produção de plaquetas: Abobora, Frutas Cítricas, Groselha Espinho da Índia, Suco de Babosa, Espinafre e Beterraba.
 Espero ter ajudado!