Ed. Física, perguntado por 123anasousa, 5 meses atrás

O que é atividade física, exercícios físico e esportes? Existem diferenças entre eles? E semelhanças?

Soluções para a tarefa

Respondido por leozinhokaka3

Resposta:

Quando nos referimos ao exercício físico devemos compreendê-lo como um tipo (subcategoria) de atividade física mais organizada, que inclui duração, intensidade, frequência e ritmo. O esporte por sua vez envolve o conceito de desempenho, ou seja, a pessoa tem de realizar a competição da melhor forma (ex.

Atividade física é qualquer movimento feito pela musculatura que resulta em gasto energético. Exercícios físicos são atividades sistematizadas, com sequência de movimentos para alcançar um objetivo, geralmente ligado à saúde ou estética.

Explicação:

Espero ter ajudado!!!

Fonte: Google

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