Ed. Física, perguntado por leonynobren, 8 meses atrás

O que é aquecimento e volta calma? Para que servem

URGENTE​

Soluções para a tarefa

Respondido por gb23042004
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Resposta:

O principal objectivo é preparar o organismo para a atividade física, seja em treinos, em competição ou em lazer. Também tem um papel importante na prevenção de lesões.

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