Ed. Física, perguntado por luciano500souza, 8 meses atrás

o que e aptidão física​

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Respondido por giovannaisabelly45
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Resposta:

Aptidão física ou preparo físico é a capacidade de realizar atividades do dia a dia com tranquilidade e menor esforço.

Respondido por lilianeizivedo
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Resposta:

Aptidão física é a capacidade que uma pessoa possui de praticar atividades físicas em segurança, evitando o risco de sofrer problemas de saúde ou lesões.

Explicação:

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