o que é a potência do voleibol?
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Resposta:
Com base na pergunta acima, podemos afirmar que:
Durante a fase de voo do bloqueio, como uma jogada, observamos que com balanceio dos braços, o atleta de executa rotação da coluna vertebral, conseqüentemente vindo ficar com o corpo todo de frente para a rede.
Este movimento, informa que os membros superiores fazem uma circundução de fora para dentro, ou seja, ocorrendo uma rotação interna do ombro acompanhado da rotação interna da cintura escapular.
No bloqueio sem balanceio dos membros superiores, o atleta mantêm os braços esticados e pode fazer uma elevação do ombro.
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