Question

o que diferencia a corrida normal da corrida com obstáculos ou barreiras?

Answer 1

Corridas normais só tem um movimento com a perna e trabalha mas o musculo gastrocnémio. Corridas com barreiras e obstáculos trabalha o adutor bíceps Fenucal ! Corrida normal é uma corrida com a pista livre, ou seja, não tem nada no caminho dos competidores. "espero ter ajudado bjs"