Question

O que devemos fazer para sermos um pessoa saudável ​

Answer 1

Resposta:

Se alimentar bem e fazer exercicios diariamente

Explicação:

Answer 2

Resposta:

Para se ter uma vida saudável, é preciso muito mais do que apenas uma boa alimentação e a prática de exercícios físicos! Segundo a Organização Mundial de Saúde – a OMS – definimos a saúde como o bem-estar mental, físico e social, muito mais do que apenas a ausência de doenças etc.

Neste artigo, queremos ressaltar a importância de se ter uma vida saudável – em como ela pode fazer a diferença em uma rotina estressante em que você pensa que não tem tempo para nada. Entretanto, lembre-se que não há regras a serem seguidas para manter seu bem-estar físico, mental e social, isso vai muito das escolhas e opções que a pessoa deseja fazer para sua vida