Ed. Física, perguntado por rayannysilva73, 9 meses atrás

O que devemos fazer, antes de iniciar um programa de atividade fisica

Soluções para a tarefa

Respondido por Bruno1470

Antes de iniciar qualquer série de exercícios físicos, deve-se fazer alongamentos primeiramente. Tais diminuem as chances de que alguma pessoa se lesione durante a prática.

Espero ter ajudado!!!!!

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