Question

o que caracteriza o exercício abdominal?​

Answer 1

Resposta:

Desenvolvimento e fortalecimento da musculatura abdominal

Explicação:

O exercício abdominal é um dos mais conhecidos exercícios para desenvolvimento e fortalecimento da musculatura abdominal, principalmente do músculo reto abdominal. É também um modelo pertencente ao método Hiit, que dentro deste, pode sofrer muitas variações, de acordo com a necessidade do praticante

Bons estudos