Question

O que acontece se um nutriente, como o carboidrato complexo, for digerido e não for absorvido?

Answer 1

  O nutriente em questão será então eliminado da mesma forma química como adentrou o organismo, sem sofrer variações em sua estrutura.

  Podemos dizer que isso é o que basicamente acontece com a celulose. Ela é um carboidrato complexo, encontrada nos vegetais com papel estrutural e de reserva.

  Contudo, os seres humanos não possuem as enzimas necessárias para a digestão desse carboidrato, não conseguindo então quebrá-la ao longo de seu processo digestivo.

  Por isso o consumo de vegetais e fibras está indicado para regular o fluxo intestinal, uma vez que essas "fibras" composta por celulose irão basicamente limpar nosso trato gastrointestinal, uma vez que são defecadas da mesma forma como entraram.