Question

o que a marcha atletica tem a ver com a caminhada?

Answer 1

Resposta:

A marcha atlética é uma das várias modalidades de atletismo. As principais características são: o fato de que o atleta tem que, ao caminhar durante toda a prova, manter um dos pés no chão, e mais: ao dar cada passo, a perna que avança deve estar reta. Para que esse movimento em progressão seja possível, há necessidade de rodar o quadril, o que causa um “requebrar” como conseqüência.

Geralmente as provas são disputadas nas ruas. As distancias das provas de marcha atlética são:

Feminino – 20 km

Masculino – 20 km ou 50 km

O atleta que pratica o esporte é chamado de marchador. Atenção, concentração, ritmo, coordenação, boa resistência e treino extensivo são essenciais.

Explicação: