O organismo é um conjunto harmonioso, assim uma orquestra, composta de instrumentos e cada um produz o som característico, logo, caso algum desses instrumentos desafine ou desapareça a orquestra desarmoniza. Nosso corpo não é diferente quando se trata de nutrientes, seja falta ou excesso deles, acaba por desencadear doenças. A) No que refere-se as vitaminas e sais minerais, por que muitas vezes precisamos recorrer a suplementação prescrita pelas(os) médicas(os)? B) O que devemos fazer para não precisar tomar tais suplementações? *
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Resposta:manter uma dieta saudavel, realizar exposicao ao sol, ter um sono tranquilo, evitar stess e auto medicacao
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