o nome dos seis passos do frevo
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Para aprender a dançar frevo é preciso ter um ponto de partida. Antes de sair por aí ensaiando os passos é legal você se contextualizar na cultura do frevo. Pesquise um pouco sobre a origem do ritmo e suas principais características. Isso te ajudará a entender o porquê de cada passo e os costumes dentro da dança.
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Alguns passos do frevo são simples e podem ser praticados por qualquer um, mas os mais bonitos e que chama mais atenção são complexos e requerem, além de prática, condicionamento físico. É claro que você não vai começar aprender a dança frevo pelos passos mais difíceis, mas se você tem isso como objetivo final, é bom começar a preparar o seu corpo para os movimentos que exigem muita força, flexibilidade e agilidade.
Jump e musculação são boas sugestões de exercícios que podem te condicionar para os agachamentos rápidos e saltos que um nível mais avançado do frevo irá te exigir.
3
O passo mais básico do frevo pode ser praticado por qualquer um. O movimento consiste em alternar a ponta e o calcanhar dos pés no chão marcando o ritmo da música e alternar os movimentos e os pés entre para dentro e para fora.
4
A base da dança do frevo está em acompanhar a marcação da música. Mesmo que você não saiba o passo exato, procure executar conforme o compasso. Apurar a audição pode te ajudar a entrar no tempo do ritmo na hora de dançar. Uma dica é ficar escutando frevos em casa e prestar atenção na marcação da música. A música "Vassourinha" é o frevo mais famoso que existe, perfeito para começar.
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Quando já estiver familiarizado com passo básico do frevo, é hora de alternar esses movimentos entre uma perna e outra. Só que antes de alternar a perna, faça um agachamento no centro com as duas pernas. Repita essa sequência até ela sair sempre no mesmo ritmo.
6
Outro passo básico do frevo é o "Saci". E sim, o nome vem de Saci Pererê pois o passo consiste em cruzar uma perna atrás do joelho e fazer movimentos pulando sobre uma perna só.
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Alguns passos do frevo são simples e podem ser praticados por qualquer um, mas os mais bonitos e que chama mais atenção são complexos e requerem, além de prática, condicionamento físico. É claro que você não vai começar aprender a dança frevo pelos passos mais difíceis, mas se você tem isso como objetivo final, é bom começar a preparar o seu corpo para os movimentos que exigem muita força, flexibilidade e agilidade.
Jump e musculação são boas sugestões de exercícios que podem te condicionar para os agachamentos rápidos e saltos que um nível mais avançado do frevo irá te exigir.
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O passo mais básico do frevo pode ser praticado por qualquer um. O movimento consiste em alternar a ponta e o calcanhar dos pés no chão marcando o ritmo da música e alternar os movimentos e os pés entre para dentro e para fora.
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A base da dança do frevo está em acompanhar a marcação da música. Mesmo que você não saiba o passo exato, procure executar conforme o compasso. Apurar a audição pode te ajudar a entrar no tempo do ritmo na hora de dançar. Uma dica é ficar escutando frevos em casa e prestar atenção na marcação da música. A música "Vassourinha" é o frevo mais famoso que existe, perfeito para começar.
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Quando já estiver familiarizado com passo básico do frevo, é hora de alternar esses movimentos entre uma perna e outra. Só que antes de alternar a perna, faça um agachamento no centro com as duas pernas. Repita essa sequência até ela sair sempre no mesmo ritmo.
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Outro passo básico do frevo é o "Saci". E sim, o nome vem de Saci Pererê pois o passo consiste em cruzar uma perna atrás do joelho e fazer movimentos pulando sobre uma perna só.
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