Question

O hipertenso, o diabético e/ou alguém com taxas elevadas de colesterol devem evitar que tipo de alimentos ?

Answer 1

Os alimentos nocivos aos diabéticos, são aqueles que tem alto impacto  de glicose no organismo, ja que o portador de diabetes costuma ter altos niveis de açucar no sangue, então é necessário uma alimentação que evite picos de açucar no sangue. Alimentos não recomendáveis são: açucar, refrigerantes, suco de caixinha, carboidratos simples, doces a base de açucar, frituras, sorvete, sódio, carne vermelha, batata frita, álcool, pão francês. No caso do hipertenso ou quem tem colesterol alto seja genético ou causado por má alimentação, não é muito diferente apenas com alguns acréscimos  como :Pão. O pão e outros produtos de padaria contêm altos níveis de sódio e gorduras saturadas que, ao serem absorvidos, aumentam os níveis de pressão arterial. Bebidas com cafeína,Molhos industrializados,.Manteiga e margarina, Queijos, Carnes embutidas,Doces, Alimentos em conserva.