Question

o excesso de atividades físicas pode causar algum dano a nossa saúde?​

Answer 1

Resposta:

De forma exagerada faz mal à saúde e pode resultada em lesões musculares e de articulação.

Answer 2

Resposta:

sim

Explicação:

o exagero nas atividades fisicas pode causar lesões nos músculos e nas articulações, pode fazer com que fiquemos exaustos e fadigados o dia inteiro.

O corpo necessita de descanso para que os músculos cresçam, se desenvolvam. E com o excesso de exercícios físicos o rendimento diminue drasticamente, podendo causar uma hipertrofia muscular, justamente por não haver descanso.