Question

O equilíbrio na ingestão de nutrientes garante a saúde do nosso corpo. Proteinas, hidratos de carbono, lipídios, vitaminas e sais minerais são os nutrientes contidos nos alimentos que consumimos diariamente. Qual dos nutrientes é a principal fonte energética da nossa dieta?

(A) As proteinas.
(B) Os hidratos de carbono.
(C) Os lipídios.
(D) As vitaminas e menerais,​

Answer 1

(C) os lipídios/gordura
Explicação: A função dos lipídios é nos fornecer energia, mas não podemos comer lipídios em excesso pois faz MUITO mal à saúde