Question

O desenvolvimento das capacidades físicas ajuda natomada de decisões em relação à melhor execução deum movimento.A capacidade física predominante na execução domovimento ilustrado na imagem éa) a velocidade, que permite aos músculos executar umasucessão rápida de movimentos.b) a agilidade, que possibilita a execução demovimentos rápidos e ligeiros com mudança dedireção.c) a resistência e o equilíbrio: a primeira admite arealização de um movimento durante considerávelperíodo; a segunda permite a realização de váriosmovimentos, sustentando o corpo em uma base.d) a resistência e a velocidade, pois permitem asustentabilidade do corpo e a rapidez dosmovimentos em direções diferentes.e) a flexibilidade e a agilidade, pois admitem aamplitude máxima do movimento e a execução demovimentos rápidos e ligeiros, de intensidademáxima.

Answer 1

.e) a flexibilidade e a agilidade, pois admitem amplitude máxima do movimento e a execução demovimentos rápidos e ligeiros, de intensidade máxima.

A imagem acima representa uma figura que admite o entendimento da flexibilidade e agilidade, visto que o indivíduo é capaz de estender ao máximo as fibras musculares sem causar lesões.

Diante disso, vale ressaltar que trata-se de um movimento que exige muita técnica e prática, para que possa ser realizado com eficácia.