O CrossFit é um sistema de treinamento com exercícios de alto rendimento físico, criado por Greg Glassman, um ex-ginasta natural da Califórnia/EUA, nascido em 22/07/1956. Essa modalidade utiliza como base movimentos essenciais para o desenvolvimento e a manutenção das capacidades físicas, os quais são:
A) Agachar, Flexionar e Correr.
B) Agachar, Pular e Andar.
C) Estender, Pular e Andar.
D) Estender, Flexionar e Andar.
E) Agachar, Pular e Correr.
Matanoobysmalucao:
ta
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respsta e a letra d
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espero ter te ajudado
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