O corpo humano dispõe de vias metabólicas ou produtoras de energia, sendo que a predominância de uma ou outra depende da intensidade e duração da atividade. Em relação ao ATP-CP e o glicogênio muscular, assinale a alternativa correta: Escolha uma:
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Embora não tenha achado as alternativas referentes a questão, acredito que posso te ajudar.
Observa-se que o corpo humano pode utilizar, como fonte de energia, o sistema ATP-CP (creatina´-fosfato) ou o glicogênio muscular.
Dessa forma, sabe-se que o sistema ATP-CP é utilizado em atividades anaeróbicas, como a musculação, em que é requerido uma grande quantidade de energia em condições de baixo oxigênio, em baixos períodos de tempo.
Já a utilização de glicogênio muscular se dá mediante exercícios de baixa ou moderada intensidade, na presença de oxigênio, como maratonas.
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Alternativa D: O descanso para a próxima série no treino de hipertrofia gira em torno de 60 segundos
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