Question

o compêndio de atividade físicas é útil para avaliar a carga de trabalho por quê. apresenta uma extensão classificação da intensidade​

Answer 1

O compêndio de atividades físicas é um sistema que possibilita o agrupamento de atividades físicas ao relacionar o gasto energético e contextos associados.

Compêndio de atividades físicas

Esse sistema abrange uma grande lista que agrupa as atividades motoras realizáveis, individualizadas por seus tipos e as necessidades calóricas de cada uma, como ações rotineiras ou exercícios programados.

Considerando os propósitos de cada atividade, esse documento permite compreender os gastos calóricos de atividades que são subdivididas conforme se enquadram, considerando desde o repouso até grandes esforços físicos, como na realização de treinamentos.

Saiba mais sobre atividade física aqui:

https://brainly.com.br/tarefa/37782001

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