Question

O Brasil e o mundo estão vivendo um momento de pandemia provocada pelo Covid 19, sendo que as maiorias das autoridades promovem e recomendam o isolamento social, que vem modificando nossas atividades diárias podendo provocar sensações negativas de estresse, solidão, angustia. Porém os exercícios físicos podem minimizar essas sensações e provocar o fortalecimento do sistema imunológico. Com base no texto comente com suas palavras os benefícios dos exercícios físicos para o corpo em momento de pandemia

Answer 1

Resposta:Os diversos benefícios da atividade física já não são segredo para ninguém. Quando um indivíduo abraça essa prática, é possível desfrutar de uma série de vantagens para sua saúde e qualidade de vida — seja no âmbito pessoal ou profissional.

Mas, infelizmente, nem todos investem na ideia, principalmente após a chegada da tecnologia, que, de forma indireta, incentiva a população a levar uma vida mais sedentária.

Por essa razão, é de extrema importância que as empresas realizem, frequentemente, campanhas para promover a prática regular de exercícios físicos, como uma maneira de manter o bem-estar de seus funcionários.

Explicação: