Question

) O aumento do LDL – conhecido como colesterol ruim pode desencadear inúmeros problemas de saúde, pois este tipo de gordura vai se acumulando nas paredes dos vasos sanguíneos, então podem surgir problemas cardiovasculares e muitos outros. Esse aumento dele na corrente sanguínea está relacionado a diversos fatores. Cite que fatores são esses e o que você faria para evitar. *



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Answer 1

Resposta:

Uma alimentação rica em frituras, açúcar, sódio e gorduras saturadas pode elevar cada vez mais o LDL e o triglicérides, aumentando o risco do colesterol alto.

É recomendado também evitar queijos amarelos, alimentos processados e embutidos, frituras, refrigerantes e alimentos ricos em gordura trans.

Explicação:

Answer 2

Resposta:

Alguns fatores que aumentam o LDL na corrente sanguínea são: Alimentação desbalanceada, excesso de peso, uso de alguns medicamentos como corticosteroides e para tratamento do HIV e causas genéticas. Para evitar podemos praticar atividades físicas, controlar a alimentação, preferir as gorduras saudáveis e fazer acompanhamento com um profissional

Não se esqueça de deixar o obrigado e uma boa avaliação ;)