o aquecimento esta dividido em dois tipos:
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Existem dois tipos de aquecimento: o geral e o específico. O aquecimento geral deve possibilitar um funcionamento ativo do organismo como um todo.
matheusseteobrabo:
o aquecimento geral e o aquecimento específico. apenas isso
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ola Boa noite
Existem dois tipos de aquecimento: o geral e o específico. O aquecimento geral deve possibilitar um funcionamento ativo do organismo como um todo. ... Já o aquecimento específico utiliza exercícios específicos para uma determinada modalidade.
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