Ed. Física, perguntado por patrylly, 1 ano atrás

o aquecimento e alongamento previne lesões?

Soluções para a tarefa

Respondido por CaioMedico
12
Sim, pois cada vez que você alonga o músculo você estará acostumando ele ao esforço que você irá fazer após se alongar
magnosales: nossa muito o alongamento e o principal
Respondido por lele1301
2
sim, ele previne lesões
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