Nutrientes presentes no pao de trigo, carne vermelha e bacon
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O pão ée uma boa fonte de proteína e carboidratos,apresenta alto teor de niacina,riboflavina,e outras vitaminas do complexo B,alguns tipos fornecem ferro e cálcio.O pão integral é rico em fibras
A carne vermelha é o alimento que mais contém ferro,vitaminas do complexo B,zinco,magnésio,sódio,potássio,e outros nutrientes,além de ser fonte de proteína de alto valor biológico.
O bacon contem ferro,proteína,fibras,potássio,iodo,zinco,hidratos de carbono,de magnésio,sódio,vestígio de vitaminas A,B1,B2,B3.
A carne vermelha é o alimento que mais contém ferro,vitaminas do complexo B,zinco,magnésio,sódio,potássio,e outros nutrientes,além de ser fonte de proteína de alto valor biológico.
O bacon contem ferro,proteína,fibras,potássio,iodo,zinco,hidratos de carbono,de magnésio,sódio,vestígio de vitaminas A,B1,B2,B3.
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