Ed. Física, perguntado por thiagooliveira899000, 4 meses atrás

Numa maratona (corrida de longa distância de aproximadamente 45 km), qual capacidade física será mais requerida/utilizada pelo atleta? *

Soluções para a tarefa

Respondido por yasmimc932

As capacidades a serem desenvolvidas com ênfase são a resistência aeróbia e resistência de força, sendo que o volume de treino sugerido varia conforme o nível do praticante.

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