Question

NUCEPE (2015). Exercício físico é toda atividade física planejada, estruturada e repetitiva que tem como principal objetivo a melhoria e a manutenção de um ou mais componentes da aptidão física (CASPERSEN et al., 1995). Entre os diversos benefícios da atividade física, podemos destacar, EXCETO, *


a) Melhora e manutenção das capacidades físicas (força, flexibilidade, agilidade, velocidade, resistência aeróbica e equilíbrio).

b) O aumento do tônus muscular.

c) O déficit da função respiratória, aumentando os fatores de risco para doenças cardiovasculares.

d) A melhora da sensação de bem-estar e da autoestima.

e) A diminuição da massa gorda e manutenção ou aumento da massa muscular.

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Answer 1

Resposta:

letra C

Explicação:

é isso mesmo é só ler e interpretar