Question

No treinamento da capacidade da Força muscular, quais os tipos de fibras musculares poderão ser mais recrutadas nos esportes que exigem potência e velocidade? Assinale a alternativa correta:
Fibras musculares neutra.
Fibras musculares mista.
Fibras musculares vermelha.
Fibras musculares satélite.
Fibras musculares branca.

Answer 1

Olá!


A resposta correta está na letra e (Fibras musculares brancas).

Estas fibras tem como características serem adaptadas a movimentos de potência e velocidade pelos indivíduos. São fibras musculares rápidas e possuem a coloração branca. Esta coloração está relacionada a ausência da proteína mioglobina (de coloração vermelha), que necessita exclusivamente de respiração aeróbica para gerar energia para o movimento.

Dessa forma, sabendo-se que estes movimentos ocorrem sem a utilização de oxigênio, a respiração será anaeróbica, tornando as fibras brancas.

Espero ter ajudado, bons estudos!