• No dia 15 de dezembro, uma equipe de futebol do Rio de Janeiro vai representar o Brasil em um torneio na Rússia, que está a 6 horas de fuso horário a frente em relação ao Brasil. O voo está marcado para um dia antes do jogo e deve durar 16 horas. Seis das jogadoras titulares estão menstruadas e nesta época do ano lá é inverno. A previsão é que a chegada ao estádio seja cerca de meia hora antes do jogo, onde terão que fazer sua refeição.
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O fuso horário pode interferir no sono, as jogadoras menstruadas, a temperatura já que lá está no inverno, e suas refeições que teriam que ser feita meia hora antes do jogo, influenciam modificações no ritmo biológico. Estes fatores podem comprometer o desempenho
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