no caso da Batata é mais saudável comer lá frita ou cozida por quê??
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Explicação passo-a-passo:
A batata frita é realmente mais saudável do que a cozida? "A batata inglesa cozida, assim como qualquer outro vegetal cozido, se torna um alimento de alto índice glicêmico, pela perda de fibras naturais do processo de cocção.
diulyabueno62:
espero ter ajudado
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