Ed. Física, perguntado por mecaferraz, 8 meses atrás

No agachamento com elevação de joelho,quais grupos musculares são exigidos para a execução do movimento?

Soluções para a tarefa

Respondido por marisv39

Resposta:

Quadríceps (extensores de joelho) , extensores de quadril (isquiotibiais, bíceps femoral e glúteo máximo) e os flexores plantar (gastrocnêmio e sóleo).

Explicação:

Respondido por gleysi10

Resposta:

- Quadríceps (músculo da parte da frente da coxa)

- Glúteo máximo.

- Isquiotibiais (posterior da coxa)

- Panturrilha.

- Quadril.

- Lombar.

- Abdômen.

ESPERO TER AJUDADO

Explicação:

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