"Neste isolamento, aumenta a probabilidade de estresse ou depressão, e quando percebemos já adoecemos." De acordo com essa fala do Professor Luís Fernando de Educação Física, qual é a forma de combater estes efeitos colaterais da Pandemia? Quais são os hormônios que são liberados por essas práticas? Quais são as práticas que ajudam a aumentar a produção desses hormônios. Cite ois exemplos de práticas.
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Resposta:
passar alcool e gel 70%,lavar bem as mãos,Se execitar e beber água,caminhada e alongamento
Explicação:
porque que essas praticas ajuda para combater a Covid-19
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