Question

Nas ultimas décadas tem sido demostrado os benefícios do exercício físico para o organismo. Que fatos você usaria para justificar esta afirmativa?

Answer 1

Maior gasto de energia pelo corpo diminuindo as reservas de lipídeos, e diminuindo os níveis sanguíneo de colesterol. Aumento da sensibilidade à insulina. 
Aumento do número de enzimas responsáveis pelo metabolismo energético.