Question

Na tentativa de emagrecer, uma pessoa diminuiu o consumo de carboidratos da sua dieta.
a) Quais alimentos ela pode ter deixado de consumir?
b) Qual outro tipo de alimento ela deve evitar também?

Answer 1

Diminuir o consumo de  pao  massa e  arroz parece ser mais eficaz do que eliminar alimentos gordurosos da alimentação para perder peso.