Ed. Física, perguntado por anaclarabilligj, 9 meses atrás

me ajudem?! ''Qual o objetivo da ginástica localizada??'' ''oque os especialistas consideram a ginastica localizada??" "explique com suas palavras,oque é gisnastica localizada?? ❤15 pontinhos pra qm responder e mais 3 para o primeiro❤

Soluções para a tarefa

Respondido por isadorabureipresa

Resposta:

o objetivo da ginástica localizada é aumentar a resistência muscular, servir de base para outras atividades físicas como a musculação e exercícios aeróbicos em geral.

Especialistas na área de educação física e comportamento físico consideram a ginástica localizada como um método de condicionamento físico que visa a desenvolver a resistência localizada de um músculo ou de um grupo muscular, para tonificá-lo sem hipertrofia, deixando o corpo mais firme (hipertonia) e resistent

Explicação:

anaclarabilligj: muito obrigado ❤❤

Pergunta anterior

Próxima pergunta

Perguntas interessantes

Inglês, 6 meses atrás

4. Assinale a alternativa correta sobre as sentenças no Future Tense: 4.1 Are they ....... move to another apartment? (5 pontos ) a) ( ) going b) ) going to c) ( ) will 4.2 What are your plans for next year? Are you ....... to Japan: (5 pontos ) a) ( ) go to b)( )will go c)( ) going to go 4.3 My mother ........... my grandmother on Saturday. (5 pontos ) a) ( ) are going visit b) ( going to visit...

Matemática, 6 meses atrás

Determine o zero da função a seguir. b) y=4×-7 me ajudem ai pfv ...

História, 6 meses atrás

A Idade Media é considerada "idade das trevas" porque: Assinale a resposta certa. *...

Inglês, 9 meses atrás