Ed. Física, perguntado por mariaclarabotelho10, 4 meses atrás

na sua opinião o treinamento de força necessário para um atleta? Justifique sua resposta(ajudaaaaaaaaaaaaaa)

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Respondido por mariaedurda2112

Resposta:

O treinamento de força proporciona ao atleta não só um melhor desempenho físico, mas também age como um grande aliado na profilaxia de lesões e reabilitação das mesma.

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